ランニングレッスンはじめました
はじめまして。 福岡市内でランニングコーチをしています。科学に裏打ちされたランニングトレーニングで、各動作にフィードバックを行い、走る動きを効率化していきます。 月間走行距離100キロ以下でフルマラソンを3時間切りを継続する私のノウハウを教えます。
レッスンについて
たくさん走らずに速くなる方法を教えてます。
忙しいサラリーマンや主婦の方に好評です。
「走れるようになった！」「こんなに楽して走っていいのか！」という驚きや感謝の気持ちがやりがいです。 研究の知見を分かりやすく楽しくお伝えします。